2016-01-01から1年間の記事一覧
年齢が上がるにつれて、体を動かしていく機会も減り、基礎代謝が徐々に下がっていく気がします。そのせいか、一生懸命、コレステロール値をしても、自分が思うように体重が減少しません。やっぱり、体質改善をしないといけないですね。そのためには、まず、…
年齢が上がるにつれて、体を動かしていく機会も減り、基礎代謝が徐々に下がっていく気がします。そのせいか、一生懸命、コレステロール値をしても、自分が思うように体重が減少しません。やっぱり、体質改善をしないといけないですね。そのためには、まず、…
